ԼՈՒՐԵՐ: Կանխարգելում և բուժում տանը
Բալի հյութը կօգնի վերականգնելու մկանները

Նորթումբրիայի համալսարանի գիտնականների համոզմամբ բալի հյութն օգնում է երկար տարածություններ վազողներին` արագ վերականգնելու ուժերը:
Հոգեբանության և սպորտային գիտության դպրոցի ֆիզիոլոգ, դոկտոր Գլին Հովարթսոնն ուսումնասիրել է Մոնմորենսի տեսակի բալերի հատկանիշները: Հետազոտության ընթացքում 20 մարզիկներ խմել են բալի հյութ կամ պլացեբո` օրվա մեջ երկու անգամ հինգ օր առաջ մինչ Լոնդոնի մարաթոնի մեկնարկն, ու երկու օր էլ դրա ավարտից հետո:
Պարզվել է, որ այն խումբը, որն օգտագործել է բալի հյութ, վերականգնել է իր ուժերն արդեն 48 ժամ անց: Նրանց մոտ գրանցվել են ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությամբ պայմանավորված բորբոքումների և օքսիադատիվ սթրեսի ցածր ցուցանիշներ:
Հակաօքսիդացման հատկանիշների շնորհիվ բալի հյութն օգնում է վերականգնել մկանները: Այնպիսի բուսատեսակներ, ինչպիսիք են անտոցիանինները, վերացնում են բորբոքումները և օքսիդատիվ սթրեսը: Հնարավոր է, որ բալի հյութի կիրառումն օգտակար լինի քրոնիկ հիվանդություններով տառապող մարդկանց, ինչպես օրինակ հոդաբորբն է:

Կարդացեք նաև




ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
-
Ժողովրդական դեղամիջոցներ
-
Հղիություն. 4-րդ ամիս
-
Հղիություն. 7-րդ ամիս
-
Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
-
«Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
-
Հղիություն. 6-րդ ամիս
-
Հղիություն. 2-րդ ամիս
-
Ամուսնական առաջին գիշերը
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
-
Ընկերության մասին
-
Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
-
Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
-
Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
-
Դդում
-
Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
-
Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
-
Սեռական գրգռում
-
Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
-
Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
-
Չիչխանի օգտակար հատկությունները
-
Հղիություն. 1-ին ամիս
-
Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
-
Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
-
Դիմակներ` մազերի համար
-
Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
-
Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
-
Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
-
Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
-
Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
-
Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
-
Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
-
Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
-
Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
-
Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
-
Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
-
Իրիդիոսքրինինգ
-
ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
-
Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն